Masaże
Masaż ciała jest stosowaną od kilku tysięcy lat formą terapii.W zależności od techniki, formy, intensywności i siły masażu możemy zwiększać lub zmniejszać tonus tkanek.
Stosowany regularnie, najlepiej raz w tygodniu, jet prawdziwym dobrodziejstwem dla każdego niezależnie od wieku.
Masaż ciała jest zabiegiem usuwającym zmęczenie i pomagającym w utrzymaniu zdrowia i urody.
Przy masażu całkowitym ciało relaksuje się , poprawia się ukrwienie skóry oraz tkankowa przemiana materii.
Zmniejsza się także nadmierne napięcie mięśni karku i obręczy barkowej.
Regularne masaże powodują znaczne zmniejszanie się cellulitu, stymulują mikrokrążenie w tkankach oraz usuwają toksyny z organizmu, co ma szczególne znaczenie podczas odchudzania się.
Przeciwdziałają starzeniu się i wiotczeniu skóry oraz ujędrniają mięśnie.
Kiedy stosować:
- przy zmęczeniu i napiętych mięśniach
- przy urazach, bólach i przeciążeniach kręgosłupa
- gdy masz zbyt mało ruchu
- żyjesz w stresie i pośpiechu
- chcesz wyrzeźbić i uelastycznić ciało
- wspomagająco podczas odchudzania
- profilaktycznie, żeby opóźnić procesy starzenia
- aby zrelaksować ciało.
